Suche, matowe, oklapnięte, na dodatek elektryzują się i przetłuszczają. Jeśli tak wyglądają twoje włosy po zimie, to najwyższy czas zatroszczyć się o nie i przygotować je na nadejście wiosny. Mróz, zimny wiatr, przebywanie w ogrzewanych pomieszczeniach, to wszystko bardzo negatywnie odbiło się na kondycji twoich włosów.
Gdy jednak odpowiednio o nie zadbasz, na wiosnę rozkwitną pełnym blaskiem.
Fryzjer
Regenerację proponuję zacząć od wizyty u fryzjera w celu obcięcia zniszczonych końcówek. To właśnie ta część włosów niszczy się najszybciej i niestety, wbrew temu, co mówią reklamy, nie ma cudownego preparatu na porozdwajane i połamane końcówki. Jeśli już wybierzesz się do salonu, możesz od razu zafundować sobie zabieg regeneracyjny, który nawilży przesuszone włosy i przywróci im plask.
Odpowiednie kosmetyki
Podstawą pielęgnacji, i to przez cały rok, jest dobrze dobrany szampon, odpowiedni do twojego rodzaju włosów. Dobre nawilżenie zapewni im natomiast regularnie stosowana odżywka, a także raz na jakiś czas maseczka. Jeśli włosy się elektryzują, możesz stosować preparaty z jedwabiem.
Szczególna troska
Dopóki nie zrobi się ciepło, noś czapkę. Choć niszczy ona twoją fryzurę, chroni włosy i skórę głowy przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi. Po drugie, nigdy nie wychodź z domu z wilgotnymi włosami. Nie tylko możesz nabawić się zapalenia płuc, ale także szkodzisz w ten sposób włosom. Wilgoć, pod wpływem niskiej temperatury zamarza, uszkadzając strukturę włosa.
Dokładnie, więc wysusz włosy przed wyjściem. Pamiętaj jednak, aby włosy suszyć chłodnym powietrzem, a suszarkę trzymać w odpowiedniej odległości. Zbyt ciepłe powietrze pozbawia je blasku, a bezpośredni kontakt gorącego nawiewu może je uszkodzić.
Dieta
Na nic się zdadzą wszystkie zabiegi pielęgnacyjne, gdy nie wzmocnisz włosów odpowiednią dietą. Aby był zdrowe i lśniące potrzebują przede wszystkim witamin z grupy B, a także witaminy A, C i E oraz żelaza, miedzi, selenu, cynku, kwasu foliowego, magnezu. Oczywiście możesz te składniki odżywcze przyjmować w postaci suplementów diety, ale dostarczając ich w naturalnych produktach jest o wiele zdrowsze i łatwiej przyswajane przez organizm.
